男人“防住”早泄需戒煙戒酒

　　男人“防住”早泄需戒煙戒酒，早泄作為男性常見的疾病之一，也是擋住男人走向“性”福的一道難關，因此預防早泄是男人需要做的一件大事，專家指出要預防早泄要注意許多東西，戒煙戒酒就是其中之一，那么下面詳細了解下。

　　男人戒煙戒酒，預防早泄有有效

　　1、提高身體素質(zhì)

　　身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　2、消除心理因素

　　要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中，特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

　　3、節(jié)房事，戒手淫

　　長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

　　4、飲食調(diào)養(yǎng)

　　多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

　　5、戒煙酒

　　長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應的產(chǎn)生。外研究者指出，導致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。

　　6、謹慎用藥

　　1）中醫(yī)對本病的防治，強調(diào)辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。

　　2）到目前為止，西藥還沒有一樣是治療陽痿、早泄的有效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿，對于那些藥應該慎重，不宜長期使用。

　　7、早泄按摩

　　1）經(jīng)常按壓4腰椎。

　　2）摩壓手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤為止；或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處；使皮膚呈紅赤即可。

　　3）揉按腳踝后內(nèi)外凹陷窩偏下處，堅持。

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　　推薦技術：男性性功能康復治療儀

　　男性性功能康復治療儀的特點及治療原理

　　男性性功能康復治療儀是由現(xiàn)代數(shù)字化電子技術與傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡學原理相結合的非介入、傷新型高科技醫(yī)療儀器，其操作使用簡捷方便，對使用者施以體外治療；其療效顯著，安全微痛，無任何毒副作用，不產(chǎn)生依賴性，屬于科學的高新技術物理療法。它具備負壓吸引、電頻刺激、氣動按摩、水動按摩以及氣泡按摩、藥浴(藥離子導入)等多項物理治療方式。

　　檢測方式及特點：

　　采用藥浴治療：

　?。?）自動注液系統(tǒng)方便使用者實現(xiàn)藥浴治療；

　?。?）藥液浸浴借助負壓吸引和振蕩按摩，達到藥離子的深層導入。集檢測治療于一體，血流多普勒系統(tǒng)可通過對陰莖脈血流速度、PBI（陰莖、上臂收縮期血壓指數(shù)）PBI（陰莖血流指數(shù)）等指標的測量，有效診斷出男性生殖系統(tǒng)疾病（陽痿、精索靜脈曲張等）。多家醫(yī)院的臨床試驗表明，用該儀器的專用器具施治于陰莖及相關穴位后，能達到調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能、興奮脊髓性中樞活動、擴張陰莖動靜脈血管、增長加精陰莖海綿體等功效，對于男性性功能的康復治療具有有效的整體療效，是目前非藥物治療男性性功能障礙，恢復男子漢雄風的優(yōu)選治療設備。

　　總的來說有以下幾個特點：

　?。?）計算機跟蹤檢測治療過程，輸出統(tǒng)計數(shù)據(jù)；

　?。?）清晰的病歷報告單和圖形打印功能；

　?。?）超聲多勒血流測量和血流圖示功能。

　?。?）強水流振蕩刺激海綿體，有效改善血液循環(huán)，增強治療功效。

　　治療范圍：性功能陽痿、性欲異常、遺精、早泄、勃起障礙、陰莖短小、青少年性發(fā)育遲緩及中老年性能障礙。

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