這些日常習(xí)慣對精子損害極大，卻很多人還在做

　　這些日常習(xí)慣對精子損害極大，卻很多人還在做！精子的質(zhì)量是體現(xiàn)男性健康基礎(chǔ)和重要的指數(shù)，關(guān)系到人口質(zhì)量、生殖健康水平和種族的繼承。近些年，關(guān)于男性精子質(zhì)量減少的問題造成了廣泛性的關(guān)注。

　　因為如今生活習(xí)慣的變化，許多男性的日常習(xí)慣養(yǎng)成，就對個人的精子有極大的破壞力。下面我們就和中山東方醫(yī)院來一起了解下都有哪些日常習(xí)慣會對精子有極大的損害。“殺精”兇手排行榜公布，位居榜的卻是它，男性們記牢了！

　　一名：久坐

　　久坐造成睪丸、前列腺等人體器官局部溫度過高、充血，從而危害精子的形成及活動力，影響精子質(zhì)量，造成男性不育。

　　二名：燒烤

　　燒烤食品中帶有大量的丙烯酰胺，丙烯酰胺對人體是一種致癌物會對精子造成危害，可造成男性少精、弱精。破壞力極大。因而，男性燒烤必須要少吃，配搭啤酒更不可用。

　　三名：喝酒。

　　眾所周知過多喝酒對身體怎么樣。酒的關(guān)鍵成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度提高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至于使睪丸萎縮，生精功能就會產(chǎn)生結(jié)構(gòu)改變，女性可造成月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、卵子形成變異、無性欲或終止排卵等。

　　四名：抽煙

　　香煙里面的有害物的根據(jù)香煙煙霧凝固液抑止精子的活力，使精子的活力遭受危害。另外，香煙內(nèi)的有害物會減少男性精子成活率，情況嚴重更會造成精子突變或者畸型。

　　五名：經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲和牛仔褲

　　太緊身內(nèi)褲和褲子會使陰囊緊靠腹腔，限制了陰囊的調(diào)整能力，使睪丸溫度上升，危害睪丸正常發(fā)育，長期損害生精功能，造成男性不育。

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