前列腺炎的飲食要注意什么？

　　前列腺炎的飲食要注意什么？

　　在生活當(dāng)中，有很多男性朋友被前列腺炎這種疾病所困擾而感到痛苦。前列腺炎治療起來(lái)雖然比較容易，但是病情容易反復(fù)發(fā)作，所以前列腺炎的治療之外，在平時(shí)的日常護(hù)理和飲食調(diào)理也是相當(dāng)重要的。

　　那么患有前列腺炎應(yīng)該吃哪些食物來(lái)調(diào)理呢?要注意哪些飲食宜忌事項(xiàng)呢?

　　1、多吃利尿食物

　　患有前列腺炎，多吃利尿的食物能夠促進(jìn)尿液中毒素和病菌的排出，所以在平時(shí)可以多吃冬瓜和吃的，還有枸杞子以及銀耳和鮮茅根等。同時(shí)還可以適量的吃一些補(bǔ)腎促陽(yáng)的食物，比如羊肉和鹿肉以及狗肉等，但是不能多吃，因?yàn)檫@些食物吃了之后容易上火而引起前列腺炎惡化。

　　2、適量吃大蒜

　　在平時(shí)可以適量的吃一些大蒜，因?yàn)榇笏庥幸欢ǖ臍⒕鬃饔茫梢韵髅孢M(jìn)入到前列腺的一些病菌，而且大蒜還能夠促進(jìn)人體對(duì)維生素b1的吸收，可以促進(jìn)人體內(nèi)糖分的新陳代謝，對(duì)于前列腺炎的治療也有一定的促進(jìn)作用。

　　3、多吃富含維生素c的蔬菜和水果

　　在平時(shí)多吃富含維生素c的食物，能夠促進(jìn)副腎上腺皮質(zhì)素的分泌，可以促進(jìn)前列腺的健康，而且能夠提高生殖器官的整體素質(zhì)水平和免疫力。在平時(shí)可以多吃獼猴桃和柚子以及橘子，還有蘆筍和青花椰菜等蔬菜和水果。

　　4、多吃豆制品

　　有研究發(fā)現(xiàn)，在平時(shí)喜歡吃豆制品的男性朋友，是可以降低患前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)的。喜歡吃黃豆的男性朋友，不僅能夠給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以提高身體的免疫力，而且能夠降低患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　5、吃南瓜子

　　很多男性朋友到了40歲之后，都會(huì)有前列腺回答的問(wèn)題，在平時(shí)可以適量的吃一些南瓜子，能夠減輕尿頻尿急等排尿異常癥狀對(duì)于前列腺有一定的保護(hù)作用，因?yàn)槟瞎献又泻胸S富的維生素e，具有抗氧化作用，對(duì)于前列腺的健康有很好的促進(jìn)效果。

　　6、戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性的食物

　　患有前列腺炎的情況下應(yīng)該嚴(yán)格戒煙戒酒，因?yàn)橐缓染贫紩?huì)對(duì)前列腺造成刺激和損傷，除此之外還應(yīng)該不吃或者少吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物，不要經(jīng)常吃燒烤和油炸食物，也不能夠吃火鍋和麻辣燙之類的食物，同時(shí)還要注意應(yīng)該多喝水，是多喝白開水，不要喝碳酸飲料。

　　患有前列腺炎應(yīng)該積極治療，要到正規(guī)的男科醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療，千萬(wàn)不能夠使用偏方治療或者自行濫用藥物治療。前列腺炎并不是一種嚴(yán)重的疾病，只要積極治療，配合平時(shí)的日常護(hù)理是完全可以康復(fù)的。