前列腺是男人的“風(fēng)水寶地”，但也是多數(shù)男子“多事”的地方，前列腺疾病更是男性不可忽視的常見病。前列腺疾病堪稱男性的下腹之患，其中，前列腺炎是青壯年男性的常見病，約占泌尿外科成年男性病人的25%～40%。
坐的久擔(dān)心你的前列腺疼
前段時間，呂師傅感覺和老婆過夫妻生活時候沒有以前好了，還以為是自己開車?yán)哿?，想想緩緩就好，可是休息了一個多星期，再試也沒見有多大起色，會陰部位還開始隱痛不適，同時尿頻，排尿不舒服。詳細(xì)詢問，不僅僅呂黃師傅自己有這毛病，他的一些同事們，尤其是那些跑長途的，都有這樣的癥狀，檢查之后，發(fā)現(xiàn)原來是前列腺出了毛病。
專家介紹，前列腺疾病好發(fā)于兩個年齡階段，一個是55歲以上男性，主要是前列腺增生的癥狀，多是初始的尿頻，夜尿，繼而出現(xiàn)排尿費力。另一個好發(fā)年齡階段就是，性活躍期的青壯年。多為前列腺炎或前列腺痛。表現(xiàn)為尿頻，尿痛、會陰部墜痛等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀和很多因素有關(guān)。其中，久坐、憋尿就是比較可怕的誘因。像案例中的出租車司機(jī)，就是由于久坐、憋尿?qū)е碌那傲邢偻础?/div>
為什么久坐、憋尿容易導(dǎo)致這些癥狀呢？簡單的分析一下，主要是前列腺會陰部受壓、血液循環(huán)不暢、盆底肌肉的過度緊受壓、緊張、舒縮失調(diào)等因素有關(guān)。特別是憋尿，更容易導(dǎo)致后尿道及膀胱括約肌的緊張度過大，除了容易誘導(dǎo)上述這些癥狀外，還會導(dǎo)致膀胱過度充盈及功能破壞。
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簡單的說，前列腺痛的病因主要有這幾個：
1、不良的生活方式，如酗酒、吃辛辣刺激的食物、長時間久坐、長期習(xí)慣性便秘、著涼、不愛喝水，這些不良的生活習(xí)慣都是形成前列腺痛的病因。
2、長時間壓抑情緒、焦慮、急躁、抑郁等不健康的心理活動，都會促使人體免疫水平的下降，心理因素的影響也是導(dǎo)致前列腺痛的主要病因。
3、各種病毒、支原體等微生物的感染，也會引起菌性炎癥。機(jī)體免疫力下降，而正常存在于泌尿系統(tǒng)中的不致病細(xì)菌，會使人致病，導(dǎo)致前列腺痛。
因此，預(yù)防前列腺痛可采取如下方法：
1、避免久坐不動，男性前列腺痛是對男性有很大危害的一種疾病，常與男性的不良生活習(xí)慣有關(guān)。其中，經(jīng)常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困難，出現(xiàn)前列腺痛。所以，男性預(yù)防前列腺痛的做法之一就是多參加一些文體活動，減少久坐時間。多喝水、不憋尿，專家建議，日常生活中，男性朋友應(yīng)該多喝水、不憋尿，避免由于尿液刺激導(dǎo)致前列腺痛。
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2、遠(yuǎn)離煙酒，臨床顯示，如果男性長期與煙酒相伴，也會導(dǎo)致男性朋友出現(xiàn)前列腺痛疾病。腺體正常功能與煙草中含有的有害成分有關(guān)系，酗酒易使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留，導(dǎo)致前列腺痛。
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